Чому я люблю плавання
Плавання — це моє улюблене хобі. Воно допомагає мені розслабитися після школи, покращує настрій і підтримує гарну фізичну форму.
Користь плавання
Плавання зміцнює м’язи, покращує роботу серця та легенів, розвиває витривалість і координацію рухів.
Мої тренування
